Tervetuloa mukaan jäsenet ja jäsenyyttä harkitsevat!
Tervetuloa mukaan jäseniltaan!
Illan aikana esittelemme toimintaamme sekä pidämme alustuksen resilienssistä sekä henkisestä jaksamisesta. Puhujina hallituksen jäsenet Minna Jokela, Salla Häkkinen ja Titta Collin. Tilaisuuden kesto on n. 1 tunti.
Tilaisuuteen on osallistumismahdollisuus Teamsilla. Kirjaudu oheisella linkillä tai laita sähköpostia Titalle (titta.collin@gmail.com).
Mitä resilienssi on?
Resilienssi on psyykkistä selviytymiskykyä ja joustavuutta. Se auttaa joustamaan, selviytymään ja palautumaan haasteista ja vaikeista tilanteista, sekä tukee uudelleen orientoitumista muutoksissa. Resilienssi on sitkeyttä, myönteisyyttä, tulevaisuudenuskoa ja kykyä hoksata omia vaikutusmahdollisuuksia myös vastoinkäymisissä ja haastavissa tilanteissa. Se on toimintakykyä ja hyvinvointia ylläpitävä taito silloin kun eteen tulee yllätyksiä tai vastoinkäymisiä.
